Saibaba Jaap

  • ઓમ સં સર્વમાત્ સંમાતાય નમ - - ડ્યુએટ
  • Hinduism
  • હિંદી
એપિસોડ રમો

  • Watch Later Watch Later

    માય લિસ્ટ

  • download download

    ડાઉનલોડ

તમારા માય લિસ્ટ મા સફળતાપૂર્વક ઉમેરાયું

સારાંશ/સીનોપ્સિસ

જાપ (જાપ) એ પોતાના મનને શુદ્ધ કરવા અને પોતાની શક્તિઓને શુદ્ધ કરવા માટે દેવતાના નામનો સતત જાપ કરવુ તે છે. જાપ એ ધ્યાનની પ્રેક્ટિસ છે જે એકાગ્રતાને વધારતી વખતે નકારાત્મક અથવા બિનજરૂરી વિચારોને બાજુ પર રાખે છે. આપણે તાણમાં ડૂબેલા વિશ્વમાં જીવીએ છીએ, તેથી ભક્તિ દ્વારા માનસિક ટેકો અને શાંતિ મેળવવી તે જરૂરી છે. રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓમાં મગજમાં ઉદ્ભવેલા તરંગોને મુક્ત કરવાની રીત વિના મનને નિરાશા, નિરાશા અથવા નિમ્ન ઉર્જાના સ્તરો તરફ દોરી શકે છે. જાપ શાંતિ લાવી શકે છે અને ભક્તિ દ્વારા આનંદદાયક વિચારોની શરૂઆત થઈ શકે છે. તે આપણા મનની ગફલત ઘટાડવામાં, બેચેન, ભટકતા વિચારોને એકત્રિત કરવામાં અને આપણા મન અને શરીરને આરામ આપવામાં મદદ કરી શકે છે. દેવતાના નામનો જાપ કરવાનો આધ્યાત્મિક ઉદ્દેશ સીધો દૈવી ઉર્જા સાથે છે અને ભક્તિનો ઉદ્દેશ એ છે કે ભગવાનની પ્રાર્થના આપણી સાંસારિક જરૂરિયાતોની પૂરતી માટે છે. જાપ કરવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે કોઈ હળવી રીતે બેસો, થોડા ઉંડા શ્વાસ લો અને કોઈના અવાજનાં સ્પંદનોથી વાકેફ હોઇએ એમ શાંતિથી શબ્દો સંભળાવવાનું શરૂ કરો. યાત્રા દરમિયાન પણ કોઈ જાપનો અભ્યાસ કરી શકે છે.